Grundlehrgang Gesundheit und Bewegung 24

Beschreibung

Im Grundlehrgang vermitteln wir dir die Grundlagen in Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Stressmanagement und Ernährung. Der Grundlehrgang kann als Einstieg genutzt werden, um uns besser kennen zu lernen, bevor man eine umfangreichere Ausbildung bucht. Die Kosten werden bei einem Upgrade natürlich voll angerechnet. Der Grundlehrgang eignet sich aber auch dafür, Wissen zu erwerben, das man für das eigene Life Style Konzept in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung nutzen kann.